メニエール病、他人事ではありません。セルフチェックでメニエール病診断

メニエール病の患者の多くの人に共通しているのは、仕事や人間関係などで
精神的・肉体的疲労のある人、心理的なストレスを持っている人、睡眠不足など
が深く関わっています。

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またメニエール病の患者の方の性格は几帳面・神経質な方の割合が高い
という統計もでているようです。また女性が発症しやすい病気なようです。

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めまい患者の５～１０％がメニエール病と言われています。

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めまいに初めて襲われると、パニックになってしまいがちですが、メニエール病
で何度かめまいを経験した人は、めまいが起こっても慌てずに自分が最も楽な
体勢で休んでいます。

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そこは経験してみないと分からない部分ですがメニエール病の発作がおきても
人によっては多少フラフラする程度、という人もいますし地震かと思う
ぐらい揺れるように感じる人もいれば頭を動かしただけで猛烈なめまいが
し、嘔吐するという方もいるようです。

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ただ通常のメニエール病のめまいは長くても数時間でおさまる為、めまいを
感じたらまず自分が一番楽な体勢で休むのが良いでしょう。

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日常的にこの病気の発作を予防するのはやはり直接的な原因になってる
ストレス、疲れに気をつける、またユニークなものとしてはプールなど水中で
回転し、回転に馴れる訓練をするなど工夫次第で予防できるようです。

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メニエール病は完治が難しいからこそうまく付き合っていく姿勢が
大事だといえるでしょう。

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